Как ухаживать за своими зубами. Гигиеническая чистка зубов

Как ухаживать за своими зубами. Гигиеническая чистка зубов

Чистота — половина здоровья. Профилактику различных заболеваний зубов и десен проводите каждый день. Как ухаживать за своими зубами? Об этом нам рассказывали еще в детском саду, продолжали говорить о гигиене полости рта в школе. Я помню, как мне лечили зуб в 1 классе без наркоза. Как боялись мои одноклассники девчонки. Именно тогда я решила для себя, что очень важно сохранить зубы здоровыми. В более старшем возрасте я отказалась от первой сигареты, аргументируя тем, что никотин портит эмаль (если говорить только о зубах). Ровные и красивые зубы для девушки — это еще один балл в шкале самооценки. Мальчики меньше показывают свои переживания, но это не значит, что их не волнует здоровье зубов.

Недавно в десятых числах декабря 2014 года посетила стоматолога, чтобы поставить новую пломбу. Старая пломба была поставлена примерно в 2000 году.

Лечащий врач дала рекомендации по уходу за зубами.

1. Утром почистить зубы сразу после сна профилактической пастой от кровоточивости десен. Например parodontax или lacalut.

2. Желательно второй раз почистить после завтрака. Можно любой пастой с кальцием. Хороша в этом плане паста от colgate любая.

3. Третий раз, или он может быть вторым, чистим вечером перед сном.

4. В течении дня после еды полоскать рот водой или ополаскивателями, не содержащими спирт и прочищать межзубное пространство зубной нитью. Чистка зубов без нити бесполезна. Именно между зубами остаются остатки пищи и бактерии, которые вызывают неприятные запахи и болезни.

5. Один раз в год приходить на гигиеническую чистку зубов.

Гигиеническая чистка зубов.

Как ухаживать за своими зубами

Мои зубки, любители шелушить семечки

Процедура не очень была приятная. Я решилась попробовать сделать ее. Что меня заставило? Зубная эмаль становится тонкой и зубы стали реагировать на прохладную воду, даже не холодную. Яблоки неприятно есть, начинало ломить все зубы.

После гигиенической чистки маленькие каналы и дырочки были закрыты чем-то. Зубы и межзубное пространство прочищено от камней. Снят налет. По окончании покрыли фторлаком. После этого нельзя есть и пить минимум час после чистки зубов.

Спустя неделю нет болезненных ощущений. Чищу зубы 2 раза в день — утром и вечером. Зубы на ощупь языком гладкие, блестят, беленькие (на фото «селфи» зубов).

Рекомендации стоматологов после лечения зубов.

1. Не есть до полного окончания действия анестезии.

2. Первый день не употребляйте красящую пищу, кофе, черный чай.

3. Девушкам не пользоваться губной помадой.

4. Чистить леченный зуб на следующий день.

5. Пережевывать пищу первые сутки на той стороне, которую не лечили.

Рекомендации стоматологов после проведения гигиенической чистки зубов.

1. Прием пищи и напитков после окончания действия анестезии или как можно дольше продержаться первые пару часов и более.

2. Зубы не чистить в день проведения чистки в области проведения лечения. Остальные чистить обязательно.

3. Применение флоссов, ершиков, ирригатора в области проведения лечения — начинать только через сутки.

4. Не употреблять красящую пищу в первый день.

5. Рекомендуется проводить гигиеническую чистку не реже одного раза в пол года. У пациентов с интенсивным камнеобразованием, часто употребляющих кофе и чай, много курящих чистку рекомендуют проводить не реже одного раза в 3 месяца.

Мне лично сказали, что достаточным будет проводить такую чистку 1 раз в год. Потому что состояние зубов хорошее. Спасибо моей бабушке. У нее до конца оставались свои зубы.

Следите за своим здоровьем и состоянием зубов. Проводите профилактику зубными пастами и посещайте стоматолога хотя бы 1 раз за 2 года. Ведь чистота — это половина здоровья! Красивая улыбка — половина успеха!

Минералы и витамины для ухода за зубами. Фторирование, кальцинирование

Чем чистить зубы?

Как красная смородина ухаживает за лицом

Лимонник — натуральный энергетик из сада

Делаем маникюр дома

2 комментарии на “Как ухаживать за своими зубами. Гигиеническая чистка зубов

  1. Pingback: Как вы ухаживаете за своими зубами? Чем чистить зубы? | Блог - лайф хак

  2. Pingback: Минералы и витамины для ухода за зубами. Фторирование, кальцинирование | Блог - лайф хак

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *